主料: 鸡脯肉 半斤,胡萝卜 150克,青椒 两颗
调料:鸡蛋 一枚 淀粉 少许 胡椒粉 3克,葱姜 适量盐 3克 九珍麻辣鲜 3克
制作方法:1、胡萝卜洗净切丝。 2、青椒洗净切丝。 3、鸡脯肉切丝。 4、把切好的鸡肉丝放入碗中,加一个蛋清,淀粉,胡椒粉拌匀腌制10分钟。 5、热锅,入宽油,先放入鸡丝滑散,炒至八成熟盛出备用。 6、另起锅下油,先放入胡萝卜丝翻炒至变软。 7、再放入青椒丝,鸡肉丝大火翻炒30秒。 8、再加盐,九珍麻辣鲜翻炒均匀出锅即可。